昨天看到华与华的创始人华衫在微博上回答了一个问题，内卷怎么破。他将内卷分为企业的内卷与个人的内卷。作为企业要破内卷就要进行创新，而作为个人破内卷要诚实地勤奋。 然后晚上看TED演讲，关于幸福。......
在乡下，我们家有一栋4层楼的房子，建于2013年，2014年竣工。这栋房子是在原先一层小平房拆掉后的地块上重新建的，室内面积有200多平米，室外还有一片小空地。 小平房我记得是在九四年建成的，给我留下最深的印象......
昨晚刚把门牙磕断，今天早上我就迫不及待跑去看牙医了。自己照镜子的时候，也觉得实在影响形象，家人说像宋丹丹在小品里演的白云，一张嘴就能看见嘴里豁了一个大口子，过于醒目了。除此之外，断了一颗门牙也......
我上颚的左门牙，在小学二年级暑假摔断了一半，之后我就保持着半颗门牙的形象，直到高二年才把牙给补了。这颗牙补到现在已经快十八年了，原以为它还能继续兢兢业业服役下去，没想到就在今晚猝不及防给断掉......
装修进展到全屋定制进场安装了，装了将近一个月还没装完。有一部分是疫情的原因，耽搁了一周，还有就是厂家部件漏做了，要重新生产。今天追问商家，回复还要等一周。一周就一周吧，装到现在，我对各种意外已经......
昨晚没睡好，从早上起来就觉得脑袋昏沉。 最近一直想要把睡觉时间提前，每天还是要拖到将近零点。而且把日更安排在睡前，精神状态不是很好，思维也不活跃，写起来总觉得磕磕绊绊。现在也是如此，脑袋里嗡嗡的......
这些天在各个渠道看到了太多关于奥密克戎的消息，几乎都是负面的。漩涡中心上海，本以为代表着国内城市治理最高水平的地方，抗疫竟也丑态百出，怨声载道，让人仿佛重新回到了两年前。 每天都被铺天盖地的坏......
我在拼多多上开了会员，每周都有一张5元的无门槛优惠券。自从开了会员以后，我每周都会千方百计要把这张券给用掉，不用掉就感觉亏了，因此也买了一些完全用不到的东西。 平台的这个设计真是充分利用了人......
之前在《麻烦》那篇文章里提到的那位顾客又找来了，还是那些车轱辘话，还用投诉来威胁。我提出的解决方案不接受，让她有什么需求提出来，也不提，只会一直让我解决。 今天我看到她给我发消息，真的想直接无视......
前一段时间看了《当下的力量》，这本书看得有点云山雾罩。只记得要聚焦当下，因为过去是由过去的每一个当下组成的，未来也是未来的每一个当下组成的，而我们能掌控的只有现在的当下，也就是此时此刻。 很多......
为了学英语，我现在每天都看一集TED演讲，不带字幕的，时长一般选择在20分钟左右，话题就凭系统随机推荐，看到感兴趣的就会点开。 因为自己学的是文科，所以大多数挑选的都是人文社科类的演讲，科普的也会看，但如......
最近把读书的时间放到早上，起床之后读半个小时左右。 以前也试过睡前读书，结果就是书成了催眠神器，不出十分钟，就酣然入睡。现在每天都要过了十二点才能躺到床上，本来以为能很快入睡，没料到还是习惯性刷......
今天读到一句话： 人不需要害怕努力，因努力而致死的概率小得可怜，反而是停滞不前、懒惰或恐惧，比较容易致死。 这是前俄国哲学家葛吉夫说的，第一次看到这个名字，上维基百科查了一下，才知道有这号人。 读到这......
刚开始读到这句话时，不太理解这话的意思。 为什么尽最大努力，就要做最坏打算？ 道理其实很简单，不到最坏的时刻，人就很难做出最大努力，很难有“豁出去”的勇气。 就像每天的日更，都要磨蹭到晚上最后一两个小......
最近在读金惟纯的《人生只有一件事》，今天读到下面的那段话，还有挺有启发。 我发现其实身外的人和事，都无所谓麻烦，麻烦的是自己的念头。当事情发生，负面情绪由内而生，头脑立刻给它贴上“麻烦〞的标签，开......
听播客《文化有限》聊到前两年很火的一本书，项飙的《把自己作为方法》。 这本书自己之前赶时髦也读了一遍，但早已忘得差不多了，今天听播主聊起来才唤起了模模糊糊的印象。 其中他们提到的有机知识让我......
新家厨房和生活阳台要做铝合金门，还是找了之前做阳台断桥铝合金的厂家。 说实话，我对他们前次的服务不甚满意。安装主体框架的时间延迟了好几次，一天推一天，下雨天说工人不愿意装，等天气好了，又没工人安......
刷微博或者其他社交媒体的时候，时常会有一种感觉，就是一边想要把所有新消息刷完，一边又觉得浪费时间，想要快点结束，要是新消息太多，刷得时间太长，内心就会忍不住焦虑，甚至焦躁。我把这种状态称为信息焦虑......
一直都有午睡的习惯，但是最近戒掉了。 因为在家里工作，中午沾了床就难以保证午睡不睡过头。 以前在公司里还好，中午吃完午饭，办公区会熄灯一小时，等到下午上班的时间灯就又重新亮了起来，所以不容易睡过头......
前两天散步，看到一个关于早教的广告，上面写着“让孩子更早开口说话”。 我不知道这个早教的意义是什么，婴儿说话时间的早晚与环境和自身的发育程度有关。 同样的环境下，婴儿的发育程度不同，说话的时间也......
今天打开日更网站，发现一下子热闹了许多。 把帖子翻了一遍，发现是王佩老师的闷罐计划启动了。 当时看到闷罐计划的时候，也动过加入的心思。不过想到自己日更来到了后半程，已经有点疲乏了，就像跑马拉松到......
晚上看了一个TED演讲，关于食物的。 开场演讲者就提出了一个问题： 如果一日三餐都可以用药片代替，不用再吃其他食物就能获得身体所需全部营养，有没有人愿意选择药片？ 结果现场没有一个人选择药片。 对于这个......
一大早起来，就遇到了回南天，窗户上就附着一层水珠，卫生间的镜子也是如此。 本想开窗透气，可下了一夜的雨，水汽还未散去，天气虽然放了晴，没过一会儿整个屋子还是都变得湿漉漉的。地面的瓷砖出现了一道道水......
今天有社区工作人员给我打电话，问我最近十几天有没有出过市。 我能回忆起来的就是快一个月前去了趟厦门，她一听到我去过厦门，如获至宝，兴奋地说道这就对了。 然后接下来就盘问我，去厦门的具体时间，和谁一......
抖音这个应用，我曾经下载过几次，每次都是没过几天就删了。 因为我发现这个应用真的是时间黑洞，一刷起来，就不能自拔。等发觉的时候，往往时间就已经过了一两个小时。 可回忆起刚才看过的短视频，却没有一个......
因为这倒春寒，街上的行人少了许多。 当然，更重要的是新冠病毒的卷土重来，本来就已千疮百孔的实体经济，现在更是雪上加霜。 不知身居高位者是如何想的，已经有越来越多的国家准备重新开放，我们却还是抱着“......
今天读到一句话—— 没有人能让所有人满意，这是一个起码的常识。 让我想起项目管理中的“不可能三角”：时间、质量和成本。 这三者最多只能兼顾两者，要时间快、质量高只能多花成本，要质量高、成本低就要......
久未联系的朋友听说我所在的城市要全民核酸，给我发来了问候。 感染的病例在市中心，而我只是在下属的一个县级市，并没有多大的危机感。 让我担心的是，新家的装修到了安装全屋定制木柜的阶段，有一个师傅住......
听到自己声音是什么感觉？ 今天听播客聊到这个话题，让我想起大学时表演话剧，用的是自己录的音。 我听过好几次，每次都觉得那声音很陌生，像是别人的声音。 现在给别人发微信语音，也是如此，点开自己发的语音，就......
晚饭后与妻子照常去散步。 因为吃的比平时少了些，便盘算着顺道去觅点食，再填下肚子。 走到一家之前吃过的炸串店门口，闻到里面飘出的油脂经过高温加热的香味，就决定去买几串来吃。 我们点了一串牛肉串，一......
今天跑步时，刚好听到一期讲投资的播客，我就顺势联想到自己投资的基金。 前几天股市基金连续大跌，弄得人心惶惶，我也不例外。有了这两天的反弹，心情才稍微放松了一点。 我在想自己为什么会如此。 我买的是......
最早对咖啡的认识就是条装的雀巢速溶咖啡，以为咖啡的味道就是这种味道。 有一段时间要上夜班，就买了一大盒，一天晚上要喝两条提神。 后来了解了一下，发现那些速溶咖啡的配方，大部分都是植脂末，咖啡粉的含......
还有三天就春分了，天光越来越长，阳光也越来越烈。 之前本来是下午四点跑步，现在不得不延到六点。 因为卷土重来的新冠病毒，公园又开始半封闭，不允许进行群体活动。 春天万物复苏，连这病毒也复苏了。 妻子因......
做任何学问都要下日日不断之功 看到句话就想到了自己的写作。 以前自己也会写点东西，但是是月更，都是等自己有写作欲望的时候才会动笔。 这么做持续了四五年，就断更了，因为感觉自己的写作能力没有提升，便......
这几个月在抖音上卖中老年女装。三月初的时候，尝试了直播。 刚开始不敢露脸，只敢电台直播。每次都随机挑了好些首歌在那里放，我只会简单的几句话术。进直播间的人不多，总是三三两两，也没人下单，我也提不......
今天读到一段话—— 不要评判思维，要价值思维。对一个人，或一件事、一个方案，你不要一上来就评判他好或坏、对或错、接纳或拒绝。而是要关注他有什么价值，这种你就能得到价值。没有人经得起评判，但每个......
痛苦，是人类的基本体验，可能是一种不愉快和厌恶的体验，与个人对伤害或伤害威胁的感知有关。痛苦经常伴随着过去的经验，感受痛苦的深度是主观的，取决于个人的经历和态度。 以上是维基百科对痛苦的解释。......
美国SEC通知百胜中国等5家公司补充财务材料，中概股应声而跌。 看到这个消息时，我已经麻木了，基金软件里的绿色数字无法再唤起内心的波澜。 自从去年重仓了中概ETF基金之后，我就习惯了一个接一个的坏消息......
今天读到一段有启发的话 ： “对事对人，永远保持低期望。对任何事，永远保持低期望。低期望，就能坚持，就能付出。期望值太高，则很快因失望而放弃。为什么总是不求回报的人得到最大回报，就是这个原因。” 对人......
晚上散步听《声东击西》播客，谈到女性外卖员越来越多的问题，我也有这个发现。 这是最近两年才有的现象，以前可以说是一个女性外卖员都没有遇到过。现在倒是经常可以碰到，送快递和跑腿的，也会见到有女性......
最近越来越体会到这句话的实用性。 孩子从幼儿园放学回来，经常会缠着和我玩游戏或者读书。之前我会告诉他我在忙，等我忙完了再陪他。结果就是他一直在旁边打搅我工作，不是往我身上爬，就是抢我的鼠标，按......
今天听闻高中母校一名高一女生自杀，心中顿感惋惜。 据坊间流传，这个女生是家里的老三，前面还有两个姐姐。因为家里家境不好，每周只有100元生活费。 在如今物价飞涨的年代，这100元生活费的确有点捉襟见肘。......
今天吃午饭的时候突然想起一个久未见面的初中同学，想要去找他了解一下近况。 不知道为什么，会没来由的产生这个念头。 我已经记不清上一次见面是在什么时候了，可能是在我结婚之前？那差不多有六年多了，此......
今日凌晨，熟睡中突然被异响吵醒，那声音十分刺耳，像用指甲以极高的频率在黑板上来回摩擦。 不知怎的，我醒来的第一反应就是冲到卫生间去找电动牙刷，仿佛我已经提前预知了那声音是它发出来似的。 事实果然......
今天读《华与华正道》，看到一句话：别太把自己当回事，是人生快乐的关键。我觉得很有启发。 很多人不快乐，就是因为太把自己当回事了。 比如： 发个朋友圈就希望有人点赞评论，如果没有点赞评论，就会失落。 又比......
晚上散步时听读库老六做客《五聊斋》的播客，主题聊的是35岁必死。 一整期节目听下来，发现他们多次提到年轻人情绪的过度交付。作为曾经年轻过的人，得承认的确有这回事儿。年纪轻，经历少，情绪波动大也是......
这是第58篇日更，写完标题，时间刚好来到22点58分。 最近每天的日更都要拖到晚上十一点左右才动笔，接着匆匆忙忙赶在零点前发布。 此前的晚上十一点，我基本上都已经在床上准备酝酿睡意了。随着年纪的增长......
这几天在读张秋子的《万千微尘纷坠心田——文学阅读的生命化》，发现自己阅读文学作品时的确是粗枝大叶，走马观花。 他提倡阅读文学时要进行文本细读，与文本进行“贴身肉搏”。这个说法让我印象深刻，一......
俄乌之战让饱受新冠病毒摧残的世界雪上加霜，全球的目光也从对抗病毒转移到了战场。 我本来对时政挺冷感的，但禁不住社交媒体和朋友圈的全方位360度信息轰炸，对战事进展的了解似乎也没有太落人后。 这种......
厦门方特游乐园很早就听说，但一直没去过，趁着最近天气转好，老丈人一家兴致高涨，今天就乘兴游玩了一趟。 我们游玩的是方特东方神话主题乐园，主打中国非物质文化，用现代科技展现传统历史文化。 一进入景区......
岳父母一直筹划着去厦门玩，今天终于成行。 我们夫妻、两个老人、两个妻妹、大妹夫还有两个小娃，一行九人，开两辆车。我和大妹夫负责开车。 我其实有点忐忑，因为要开长途高速，而我开高速的经验并不多。 从......
《真希望我父母读过这本书》，看到这书名，以为会是一本哗众取宠的书，今天看完收益良多。 印象最深的就是： 你想设定界限时，应该界定自己，而不是界定孩子。以你自己的感受作为理由，因为你的感受才是真正的理......
连日的阴雨天之后，终于迎来阳光明媚的日子。 温度虽然还在低谷徘徊，但看到和煦的阳光，总会感觉多了一点暖意。 一大早，人们就把积攒了多日的衣物挂了出来，楼下两边的走道被挤得满满当当。 路上的行人，仿佛......
明天幼儿园开学，孩子难得早早就睡了。 妻子感叹，他早睡之后，晚上的时间变长了许多。 的确如此，放假期间，他的作息明显晚了许多，晚上晚睡，早上晚起。每天睡觉之前要喝牛奶、洗澡、刷牙、听故事，忙完这些事情......
小时候，家里几乎没有什么书，能找到的只有一两本被撕掉封面的《故事会》。 到了初中，手里才有了一点零花钱，可以自己偶尔买几本书看。当时买的书都是一些名著，比如《呐喊》、《钢铁时怎样炼成的》、四大......
对于打新冠疫苗这件事，我一直是迟疑的，当时打前两针，我就拖了几个月。家人都是四月份打的，我到七月份才打。 最近又到了打第三针的时间，社区以平均每周三到四个电话的频率，催促我去打疫苗。平时接到的电......
寒潮来袭，气温降到了接近零度，再加上下雨，今天可以说是有生以来，我在家乡经历过最冷的一天。 缺少暖气的南方，完全无法抵挡寒气的侵袭。即便把家里门窗都关严实了，寒意还是能见缝插针地钻进来。 我哆哆嗦......
雨水到了，老天果然下起了雨。 下午冒着小雨，我终于动身去家居市场看集成吊顶了。过年前一个月就说着去看，拖到今天才去，这拖延症也是够严重的。 拖这么久，有个原因就是自己不太想去。每次到家居市场，我都......
今天看到一个问题：“如何应对别人的谩骂？” 这个问题让我想起了年前的一件事。那天是晚上十点左右，我和妻儿在外吃完夜宵开车回来。由于我们住的是一个老城区的旧小区，没有停车位，所以我们的车要停在路......
今年春天的天气真是反常，冷几天热几天，反反复复。 晚上出去散步，顺便带孩子去牙科诊所检查下牙齿，发现了两颗蛀牙。医生建议最好要把牙齿补一下，不补会越蛀越严重，但新补的部分也可能会掉。孩子虽然不懂......
昨天晚上，孩子看完灯会回来，在车上睡了一路，到家时才发现学习机落在他妈妈单位里了。 当时已经过了九点半，但孩子坚持要去把学习机拿回来，我们好说歹说他都没有改变心意。他妈妈单位离家约两公里，家里的......
元宵节，妻子单位组织看灯会，孩子跟着去，我在家独守空房。 吃过晚饭，照常出去散步，街上一多半的商铺已经打烊，没有打烊的商店里也少有顾客，那些还在岗位坚守的人依然兢兢业业，不知他们会不会着急回家。 夜空......
这几天在看《真希望我父母读过这本书》，其中有句话让我颇有感慨： 你可能会告诉自己，之所以把孩子推开，是因为你想要体验生活的其他部分，例如工作、朋友、追剧、娱乐，但你要知道，孩子这么黏人只是一个阶段......
已经很久没有动静的高中班级QQ群，前几天有人发了一张微信群邀请码，我犹豫了几次，才扫了码加入。 进去之后，这个微信群也是一片安静。等后面渐渐又进来一些同学，才开始有人聊天。跟预想一样，聊天的都是之......
附近有人过世，这几天时不时传来法事或者哀乐的声响。 对于这类事情，我一直心生畏惧。每次碰到路边有人摆灵堂，我都避之不及，能绕路就绕路，绕不了的也是目不斜视，加快脚步通过。 我的畏惧并不是现在才有，而......
在微博上被人推荐，看了动画电影《雄狮少年》。 这部电影去年十二月份上映，当时播客就有人极力推荐，我听了不以为意，直到又在微博上看到推荐，才特意找出来看了一遍。 电影刚开始，我就在心里默默感叹国内三......
许久不联系的跑友突然给我打电话，邀请我参加四月份的接力比赛。 我本无意参加，因为久疏战阵，平时也没有针对性锻炼，怕拖了队伍的后腿。但跑友执意要我参加，说了许多溢美之词，在得知我忙于装修时，还热情地......
今天看到和菜头的公众号推送《连更365天达成》，不自觉点了进去，放在平时我可能不会对这个话题感兴趣，然后顺手就给滑过去了。但如今我自己也在尝试着日更，深知日更之难。 这篇推文的第一段就让我深感人......
前两天女足亚洲杯夺冠，微信朋友圈好几个好友发了相关动态。 据我所知，其中大部分人平时并不关注体育，更不用说女足这个冷门的运动了。那他们为什么要发这个动态呢？我猜测有几种可能。 一是集体荣誉感。......
今年的春节格外冷，看了下这几天的气温，最高不过10度。或许对于北方人来说，10度算是高温了，可在南方，这就已经冷得够呛的了。 今天早上，带孩子去摘草莓，我像往年春节一样穿了三件衣服。到了草莓田，我才发现......
小学毕业已经20多年了，毕业之后我都没回去过。 我的小学是在老家农村读的，那时学校里还有很多学生，村里的适龄孩子基本都在这里读书，每个班都能有30多个学生。现在听说学生少了好多，一个班只剩下十几个......
催婚永远是家族聚会的主题之一。 妹妹刚结完婚，算是脱离了被催婚的苦海。按照顺序排下来，接着就轮到弟弟了。 虽然去年下半年弟弟加大了相亲的频度，但收效甚微。不知是他的要求太高，还是的确双方都无化......
妹妹去年年末结婚，妹夫有些脱发，头顶略显稀疏，所以结婚时戴了假发。 为了迎接农历新年，妹夫特地剪短了头发，本就不太浓密的头发，更显势单力薄。过年前一天，表弟来家里做客，刚好碰到妹夫来送水果。待妹夫走......
2020年，新冠病毒席卷全球，大多数国家都采取了居家隔离的封锁措施，并且持续了数月。人类活动因此大大减少，这一改变对地球的其他生物造成了怎样的影响？纪录片《地球改变之年》展示了这种影响。 仅仅在封锁......
许久不做梦，却在除夕之夜做了一个奇怪的梦，其实准确来说，应该算是大年初一，因为我是过了零点才睡的觉。 梦中自己参加了一场马拉松，还是一场山地马拉松。起跑之后，没过多久我身边的其他参赛者都不见了，不......
小时候最期盼的就是过年，可以吃好吃的，穿新衣服，放烟花，还能领压岁钱。 那时物质条件和现在相差甚远，大鱼大肉一年到头吃不了几次，除了喝喜酒就是逢年过节才有机会吃到。记得以前喝喜酒，我们能吃到很多平......
晚上参加完饭局回来已过9点，再处理一下工作的事情，10点差一刻。 准备去洗澡的时候，发现Apple Watch健身记录的三个环还没闭合上。这三个环分别代表着站立时间、锻炼时长和活动卡路里，我的每日目标是12小时站......
不知道从什么时候开始，无论是看视频还是听播客，我都习惯使用倍数播放，如果内容是中文的，一般使用2倍速。不使用倍速播放的地方，现在只剩下电影院了。 使用倍速播放最大的好处就是节奏快，相同时间接受的......
前两周骑电动车摔了一跤，右手掌擦破了皮，伤口不深，但当场还是出了一点血，还留了一个三角形的疤。这个疤在手掌下半部分，离手腕约三公分。 按照以往的经验，暴露的伤疤如果沾了水就恢复得比较慢。本打算贴......
春节越来越近了，人也开始变得倦怠起来，做事拖拉了许多。 晚上出去买完面包回来，一个人独自坐在桌子前磕起了瓜子，边磕边还边刷手机。嗑瓜子对我来说成瘾性极高，要么不磕，要么一磕就停不下来。明明有事要......
今天气象公园开园，儿子嚷着要去，见他放假在家无聊，便答应带他去逛逛。 可惜去迟了没赶上开园活动，我们入园的时候有些人已经往外走了，很多家长都带着孩子来参加。儿子看到其他小朋友都有风车，就嚷着也想......
去年定了一年《读库》，今年又毫不犹豫的续订了，而且定的还是“L计划”。 “L计划”是《读库》新推出的一个计划，“L”代表着Large，每一期包含三本书。另外还有“S计划”与“M计划”，同理可知，"S"代......
昨天听了一期聊阅读的播客，两个主播谈了她们对读书的态度以及如何缓解知识焦虑的方法。 其中一个主播有比较严重的知识焦虑，如果大家评价都很高的书，她看不进去的话会觉得自己有问题。而且在节目中有......
今天妻儿一同回了娘家，只留我一人独自在家，难得的独处时光依然被工作侵占。 昨日的阴雨已经消停，阳光重回大地，气温随着回升，但南风裹挟着残留的水汽阴魂不散，到处还是湿漉漉的。卫生间的镜子蒙上了一层......
下雨的冬日显得格外寒冷。 难得的周末却要因为这雨被困在了家里，制定好的跑步计划也就此泡汤。 这种天气窝在家里看书或者看电影，似乎也是个不错的选择，但是却无法静下心来。 吃完早饭后就一直忙活工作......
到今年四月份我就是一个拿证满十年的老司机了。 说是老司机，其实有点惭愧，因为我的驾驶经验并不丰富，算驾龄的话才六年多，算里程也就20000多公里。 拿到证的前四年，家里还没买车，所以没什么机会开车。买了车......
我在同一家理发店理了快十年的发。 这家理发店大概四五米见方，只有一位理发师，是个比我大两岁的江西人，和离异的母亲一起生活。这十年来，我见证了他从单身到结婚，再到生子。 他的妻子是本地人，以前在医院......
五、制定成长路线 1、目标要合理。坚持前进比追求速度更重要，目标不能不切实际，要制定那些只要稍微专心一点，就能完成的目标。 2、自我激励。在设定了合理目标之后，也要给自己一些适度的阶段性奖励和......
加入的一个知识星球有年终福利课，主题是《向上生长》，以下是一些学习笔记： 一、为什么要向上生长？ 一个人的眼界与其身处的位置成正相关，位置越低，眼界越低，反之亦然。这个道理就如同登山，山脚能看到的只有......
医美是最近几年兴起的行业，作为一名男性，一直以为这是只为女同胞服务的行当，没先到今天也能体验一回。 我的脸上长着三颗痣，直径大约三毫米，因为从小就有，就跟其他身体器官似的，而且这几颗痣没有对我的长......
昨天听播客《八分》的第三季完结篇，梁文道在里面告别了这季节目，同时也告别了在看理想负责的工作。 告别总是有点伤感，但他对待告别的态度却让我有所触动，他说人生就是一次又一次的告别，一场又一场的告......
我是在农村读完小学的，那个时候学校还没有开设英语课，生活中也接触不到任何与英语相关的信息，所以我真正开始学英语是在初中。 初中的学校在镇上，开学的第一天我就发现自己的英语水平和镇上的同学不在......
不知道从什么时候开始，我每天早上起床的第一件事就是称体重。 如果体重和昨天相差不多，我就可以放心地把称收起来，要是差得多，就要多称几次，检查下是称出问题，还是自己真的重了。这种行为应该是一种身材......
下午接孩子从幼儿园放学，他拿着一张美术培训班的广告单，站在电动车脚踏板上。车开到半路，广告单没拿劳被风吹走了，他一定要回头去捡。要去捡就得找路口掉头，但当时接近下班时间点，马路上车多了起来，骑电......
昨晚和妻子去逛超市，在里面感受到了一股浓浓的年味。 超市门口已经挂上了春联和各种喜庆的挂饰，一片红红火火。进到超市里，传入耳朵的也是那种只有在过年期间才会播放的音乐。之前在入口处迎接顾客的......
我和妻子有晚饭后散步的习惯。 只要天气时间允许，几乎每个晚上都会出去，散步的地点就在我们现在住的这片老城区。大部分时候我们散步是没有目的的，走到哪算哪，时间差不多了就往回走。偶尔也会带着目的......
新房装修快五个月了，开工时计划着装完刚好可以搬进去过年，现在才发现这计划过于乐观，年前能把全屋定制赶出来就算顺利了。 一打算装修，我就从各个渠道了解装修方面的知识，买了市面上口碑不错的装修书籍......
初次接触播客是在2018年，具体缘由已经记不清了。 当时的工作需要频繁出差，花在路途上的时间往往比做正事还多。虽然习惯随身带着一本书或Kindle，但身边多是嘈杂的环境，比较难能静下心来读。再加上听音乐的兴......
电动牙刷充满电以前能用半个月左右，现在只能用两三天，我估计是电池坏了。 这种小毛病拿到外面家电维修店去修，似乎有点小题大做，而且维修费也不便宜。但是自己修又担心动手能力不足，把牙刷给修坏了。 我......
2020年初的疫情期间，在社交媒体上频繁刷到任天堂出品的游戏《动物森友会》，不知不觉间就被种了草。到了八月底，草已经长了九尺多高，不拔不行。于是，咬咬牙在网上下单买了一台动森版的任天堂Switch。 加上小霸......
为了参加妹妹上周的婚礼，时隔四年多，我重新走进线下的服装店去置办了一身行头。以前常去的店，只有一家还开着，不过老板似乎也换了。 由于自己不是一个对穿着搭配在行的人，每次去店里买衣服都是母亲或者......
原来前天的扁桃体发炎只是感冒的前奏。 这两天其他症状也接踵而至，鼻塞、咳嗽、流鼻水，好在症状比较轻微，对日常生活影响不大。不过为了能够早点康复，我把跑步给停了。往常只要感冒不是很严重，我都是照......
昨天终于在临睡前发出了第一次日更。 我想万事开头难这句古话能流传下来还是有其道理，不开始就永远无法开始。当初加入好中文写作营就是冲着日更而来，希望能有志同道合的小伙伴，一起培养写作习惯，重拾......
妹妹结婚了，这几天一直忙于她的婚事，不知道是身体上还是心理上的原因，连续三天都在凌晨三点左右醒来。 昨天半夜醒来时发现喉咙有异物感，就忍不住一阵一阵咽口水，每咽一次口水都伴随着轻微的疼痛，我想这......