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身材焦虑

2022.01.14 00:00

不知道从什么时候开始,我每天早上起床的第一件事就是称体重。

如果体重和昨天相差不多,我就可以放心地把称收起来,要是差得多,就要多称几次,检查下是称出问题,还是自己真的重了。这种行为应该是一种身材焦虑,这个焦虑一部分源于我对中年发福的忌惮,还有一部分可能源于中学时的肥胖经历。

小学毕业的那个暑假,因为吃得多动得少我的体重飞涨,导致我整个中学时期都背着“胖子”的名声。我还记得有几个同学每次看到我时,那种厌恶的眼神和嘲讽的语气。幸好当时学习与人缘都还不错,不然我很可能会成为被霸凌的对象。

关系好的同学也给我起了个外号,叫X猪,X是我的姓。猪在我们文化里一般都带有贬义,用来形容人不是代表笨就是代表胖,要不然就是又笨又胖。他们把这个字安在我头上,主要就是因为胖。也有同学告诉我,实际上猪是一种聪明的动物,而且很可爱,给我用这个外号正合适。

在我印象里,似乎没有觉得这个外号有什么恶意,可能那时我对自己的身材并没有太过在意。也可能是自己对此无能为力,只能将其合理化并默默接受。从我现在的身材焦虑来看,后一种的可能性更高,但这也让我得以保持相对健康的体型和生活习惯,看来适度的焦虑还是有好处的。

灰灰

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  • Xie.Jinwen reply

    每天称体重并不能改变什么,每个月称一次,哈哈