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我们常常说，要做情绪稳定的人，尤其是父母。父母情绪稳定对一个家庭来说，真的是太重要了，父母首先自己有一定的心理空间、情绪稳定，这样才能容纳孩子的焦虑。
曾经有这样一条热门微博。一位博主分享了自己在机场，被一家人的表现震惊到。原来，那一家人出门旅游的时候，有一个小孩子证件过期。妈妈就直接陪着那个小孩，没有登机而是回家了。其他家人带着小孩都已经坐上飞机，可行李都是挂在妈妈名下托运，妈妈没有登机，行李都被拉下去退回了。剩下的人相当于直接带着身份证就去旅行了。飞机上那家人完全完全没有生气，就是打了个电话叫人回来拿行李，然后让他们顺便寄个箱子，全程气氛都非常的松弛。飞机起飞以后那家人也完全没有受到影响，很开心的聊了一下到了目的地后是不是应该买点生活用品，然后这件事好像就过去了。
如果这样的场景发生在其它的家庭，可能当场就会崩溃掉。还会互相指责推卸责任。甚至变成一个全程抱怨的旅行。
而在这种松弛家庭长大的人，一定会情绪稳定，能够从容面对各种难题。
冯唐说：”每个牛人都要有个稳定的核，这样在宇宙间才不易被风吹散。“
那什么是情绪稳定？
情绪稳定就是当年你面对失败，面对挫折，面对自己犯蠢，能够不纠结，坦然面对结果，平和接受输赢。
而情绪不稳定的人，面对失误会惶惑不安，甚至会崩溃。想起之前遇到过一个小孩子，原本小孩子在坐地铁之前就想上厕所，可是家长看见地铁来了，就拉着孩子坐上了这班地铁。可是，孩子就很难受，一直哼哼。家长听见孩子哼哼，就一直数落孩子，最后孩子就崩溃大哭。
为什么情绪稳定如此重要？
因为情绪稳定的背后：
一是接受当下的结果，有些事情就是在自己的控制之外，人无法控制事情发展的走向。
二是不较劲，不去想如果怎样就好了。将精力放在接下来的事情。
情绪稳定既不是冷酷无情，也不是无欲无求。而是不让自己沉湎于情绪中，无法走出情绪。
大王