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做到这几点,和孩子有效沟通

2024.01.03 00:00

沟通看似容易,可是在和孩子沟通的时候,我们往往会给孩子贴标签,甚至很容易斥责、威胁孩子或发出最后通牒。这样的沟通模式,往往会造成亲子关系的紧张,甚至会造成隔阂。
很多时候,家长跟孩子发脾气,其实是没有看到事情的全貌。之前,张踩玲分享过一件事,有一次她带着崽奥达出门,当她的女儿看到别的小朋友在吃冰激凌的时候,她也想要,踩玲就给她买了,结果,崽奥达吃了几口就不吃了。当时,她觉得很崩溃,就冲孩子吼当着众人的面,冲着女儿吼了起来:
”你知道妈妈赚钱多不容易吗?
咱们家根本就没钱,给你买这么贵的冰淇淋,我自己都不舍得吃,你还那么浪费!“”
女儿顿时哇哇大哭起来,一边哭一边把冰淇淋往嘴里塞,还不停地说:
“”我错了,妈妈,对不起“”
事后,张踩玲才知道,女儿是因为中耳炎,吞咽的时候会痛。这件事让她很后悔对女儿大吼。
那么,如何和孩子进行有效沟通呢?
1、积极倾听
有时候孩子回家想和家长抱怨一些学校的事情。可是有的家长经常是孩子还没说完,就开始反驳上了。这种做法往往会制造情绪上的对抗。而且时间久了,孩子可能也不愿意再和家长分享了。
在这种时候后,可以先耐心倾听,接纳孩子的情绪,同时也要积极的给予回应。这样便会消除孩子的敌意,也会让孩子感受到家长的尊重,这时候,再给出一些建议,孩子就容易听得进去。
2、换位思考
可以试着站在孩子的角度,去思考问题。有些事情在达人眼里微不足道,可是在孩子眼里就是天大的事情。在沟通中,要试着准确理解孩子的想法。不要先入为主地去指责孩子,而是先尽量去理解事情的全貌再去判断。
生硬的批评往往会让孩子拒绝沟通,而平等的沟通方式,会拉近孩子和家长的距离,让孩子觉得自己是被理解的,这样才会愿意主动和家长交流。
3、拒绝标签
不要因为孩子的一些行为,就给孩子贴标签。比如孩子对学习提不起兴趣,就给孩子贴上“”不爱学习”的标签。这种方式,会让家长将关注点都放在孩子那些表现不好的时候,忽略了那些孩子表现好的时候。这样,很容易就会制造冲突。如果孩子在某些方面表现不好,家长应该帮着孩子去寻找原因,而不是一味指责孩子。那样,孩子会觉得家长站到了对立面。
而好的沟通,是给孩子引导,在孩子遇到困难的时候去理解他的情绪和感受,去帮助他。

通情才能达理。和孩子建立有效沟通,才能拉近彼此的距离。愿每个人都能在情绪低落的时候被温柔以待。
大王

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