我问Chatgpt:我要写一篇文章,内容是介绍我喜欢的定向越野运动,中间会加入定向越野和人生的异同点,你可以给我的这篇文章取几个标题么?
其中它给我一个回答就是这篇文章的标题 -
《定向越野:脚下的地图,人生的指北针。》
我和女朋友说我要写我喜欢的运动。
她嘲笑我,“你一看就不像是爱运动的人!”
我问她:“你有认识很多从初中到大学都待过学校田径队的人么?”
她说:“有几个,但他们现在还都是瘦瘦的,和你不一样。”
那我就来写写定向越野,这一项大家都不太熟悉的小众运动,这样听上去还显得我好像挺厉害。
但我又有点小纠结,一个我自己都有7年没玩过的运动,还能算喜欢么?
什么是定向越野&我的参赛经历
定向越野,英文「Orienteering」,是源自于瑞典语「Orientering」,其原意是:『凭借地图&指北针穿越未知区域』。
这项运动具体指的是借助地图(Map)和指北针(Compass)穿越未知地带到访地图上的若干检查点的运动,一般情况下以最短时间按照指定顺序到访所有检查点的运动员胜出。每一名运动员间隔1分钟出发,同一组别的运动员拿到的是同样的地图。
你也可以理解为这是一项“寻宝活动”,在比赛中你不能借助任何通讯工具和他人帮助,在一个陌生的地点,戴着你的指北针,主办方会给你一张地图,地图中标记了你的线路需要打卡的检查点,然后你就按照顺序去打卡,到达终点后,如果你的顺序没出错,那你的比赛成绩就有效。
这项运动很有挑战性,既考验体力,更考验脑力。
2002年我初三,因为1000米考试跑得挺快,且学习能力还不错,被体育老师选进了初中校队,代表学校参加第一届温州市学生定向越野比赛,那一次拿了温州市第3名。
之后在高中和大学,因为知道且参加过这项比赛的人真的是太少太少了,分别都曾经参加过校队。而我参加这项运动的高光时刻,就是04年西湖定向节上的湖滨景区的积分赛上,拿到过第8的名次。
上一次参加定向越野比赛,是16年参加了一场广东省定向联赛,之后就再也没有机会,主要原因还是这项运动太小众没人组织。
定向越野三大问题与所需的技能
参加定向越野,你需要回答三个问题:
- 我在哪(Where am I)?即确定自己的站立点,明确自己所在的位置。
- 我要去哪(Where to go)?即确定目标点,需要到哪里去,下一个检查点的位置在哪里。
- 怎么去(How)?即根据地图,规划并选择到达目标点的路线。
要解决上述的三个问题,你需要一些技能来帮助你:
- 定向技能:你要永远记得,北在哪里,这是你的大方向。结合指北针,判断目的地的方向。
- 读图技能:你要学会解读地图,需要熟练地掌握定向图例和检查点说明符号,还需要会看比例尺、等高距、指北符、磁北线等等。
- 距离判断技能:你要根据比例尺来判断目的地距离,再根据你的步长和跑动速度来判断自己到达目的地的时间。
- 路线选择技能:在两个检查点之间,你要选择最佳的路径。定向越野比赛都在户外,包括了不同的地形、地貌、甚至还有人工障碍,你可以选择地图上的大路,也可以选择小路,甚至可以选择安全的情况下从山坡上滑下来。
- 越野跑技能:你还需要能跑,尤其是会越野跑,一定的体能储备对于这项运动来说很重要。
定向越野的收获
韩寒微博写他跑步经历的长文里曾提到:
“体育之美就是你能看到自己努力的结果。生活里,我们虽然需要努力,但很多努力都是没用的,南辕北辙的,甚至越努力越错的,越在意越失去的,科学的运动就会给你正面的回馈。这世上回响太难得了。”
定向越野这项运动给我的反馈,也是让我看到自己努力的结果,一个结果是每一次顺利找到对的打卡点的成就感,另外一个结果则是达到终点成绩有效时的喜悦感,那说明这一路的打卡点,我都顺利地打对了。
而在比赛中,最让我焦虑的,也是两点,被后出发的选手赶超时的焦虑,和迷路时面对荒野的茫然。
我又试着和Chatgpt讨论,定向越野和人生有什么异同点?它给我举了几个例子:
相似点:
- 都需要方向感和目标意识:在定向越野中,参赛者需要通过地图和指北针寻找控制点,这需要强烈的方向感和目标意识;在人生中,我们也需要明确自己的方向和目标,才能更好地实现自己的人生价值。
- 都需要适应环境和变化:在定向越野中,参赛者需要适应不同的自然环境和变化,例如山地、河流、草地等,这也是在人生中需要的能力。
- 都需要耐心和毅力:定向越野需要参赛者有耐心和毅力,不断寻找检查点,顺利完成任务。在人生中,我们也需要耐心和毅力,不断追求自己的目标和理想。
不同点:
- 定向越野是一项竞技运动,需要在规定的时间内完成任务,而人生是一种自我发展和实现的过程,时间和目标的确定相对自由。
- 定向越野中的路线和目标都是明确的,而在人生中,我们可能需要不断探索和尝试才能找到自己的方向和目标。
- 定向越野中的任务和难度是相对固定的,而在人生中,我们可能会面临更多的未知和不确定性,需要更加灵活应对。
找对方向和目标,不断地探索和尝试,快速适应变化,用耐心和毅力来应对“似荒野般的茫茫人生”,我想这就是定向越野这项运动所教会我的道理。