20211019 多或少
今天在健身房了，刚好有两个女生正在上私教课。她们一边练动作一边互相看，越看越感慨。其中一个觉得自己太瘦了，减肥多容易啊，增肌才是难事，另一个想法恰恰相反，要是有对方那么瘦的话，根本就不会来健身房了。
我们应该如何做？多一点还是少一点？我的游泳圈还在肚子上未曾消去，所以现在的我会想要少一点。以后如果想增肌的话，可能需要多一点。
突然想起私教体验课前教练问我健身有没有什么目标，例如过年时候要瘦一点回家之类的。我回答的是没有，只要能坚持运动下去就可以了，运动的过程本身也挺让人享受的。
感觉这样想的我会瘦得更快一些。
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