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这几天心理异常烦乱，昨天较重，今天稍轻。心理似乎有一团火要爆发，但不知道怎样爆发。我知道不能在家里爆发，不能让家人看见，他们会担心。这几天有点纠结是否需要服用抗抑郁的药物了，药就在包里，随时可以服用，但我一直拒绝服药，我觉得我自己需要想明白一些事情，或者明白一些道理，让自己真正走出来。但是医生却说，你为什么如此抵触药物?是呀，我为什么抵触药物?什么情况应该服药?药物改善抑郁症情绪毋庸置疑，但是我为什么要拒绝?如果我给一位抑郁症患者说，“你应该服药了”，她说“你为什么不服药”，我如何解释?既然药物可以改善症状，可以让自己心理舒服一些，我为什么要拒绝，我拒绝的理由是什么?我想首先，我对自己的症因，症状，严重程度比较清楚。其次，能从事日常工作，社会功能在。第三，饮食，睡眠都可以。第四，药物带来的兴奋令我不太舒服。第五，自杀的念头我能清醒意识到，认为那是不可以做的。总结今天症状减轻的原因一是与晚上听王老师课有关，必须要有具体的事情去做。二是今天下午痛哭了一场。我非常钦佩喜欢的刘老走了。刘老，93岁，离休老干部，为人积极乐观，思想一点不僵化，从不给人找麻烦。我年前看过老人一次，腊月二十九通过电话，初五清晨走了。家人见其在过年当中，未通知任何人。她老人家的样子，乐呵呵的笑容一直印刻在我脑海里。